コラム 腰痛になったら、整体と整形外科のどちらに行けば良いのでしょうか？
腰痛になってしまうと、腰の不快感や痛みなどで日常生活に支障が出てくることもあります。放っておくと状態がさらに悪化して、長年の癖になっしまうケースもあります。早期改善や慢性化しないために正しい腰痛対策を行っていきましょう。このページでは、腰痛...
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コラム 
コラム 頭痛は整体で治るのか、頭痛の種類や対処法について
「頭痛持ち」という言葉まであるように、日本人のおよそ4割が何らかの頭痛に悩んでいるといわれます。頭痛には、突発的なものから、慢性的なものまでさまざまな症状がありますが、「頭痛の原因に心あたりがない」という経験をされた方もいるのではないでしょ...
コラム 首の寝違えの原因と正しい治し方は？予防法や治らない時の対処法も徹底解説
朝起きた時に首が痛いと感じるのは、だれでも一度は経験があるのではないでしょうか。寝違える原因は、寝ている時の姿勢だけではありません。あまりにも疲れていたり、腕を使いすぎたりしていても首が痛くなります。今回は、寝違えの原因や症状とその正しい対...
コラム 自律神経の乱れは整体で改善できる？ 効果的な理由や整体院を選ぶポイントについて徹底解説
頭痛、肩こり、めまい、身体のだるさなど自律神経が乱れていると、さまざまな身体の不調につながります。自律神経の乱れは整体で改善できますが、どのような効果があるのでしょうか。今回は、自律神経が乱れるとどうなるのか。自律神経が乱れた時に整体に行く...
コラム 座りっぱなしは腰痛の原因になる？座りすぎによるデメリットと解消法を解説
デスクワークなど座りっぱなしの時間が長いと、どうしても腰痛になってしまいます。一度腰痛になってしまうと、仕事の効率だけではなく日常生活にも大きな影響を及ぼしかねません。実際、長時間座りっぱなしの方で腰痛に悩まされている方は多いのではないでし...
コラム 逆子を改善させる整体施術
出産１ヶ月半前を迎えたA子さん産婦人科で「逆子です」と伝えられました。逆子の治療は、昔から難しいとされていています。外科的な治療もありますし、民間療法での直し方も多数あります。もちろん、赤ちゃんにも母体にも負担のかからない方法で改善していく...
コラム 整体でへバーデン結節は楽になるのか？
病院でへバーデン結節と診断されたYさんが、当ホームページを見て「ここだったら、ヘバーデンが良くなるかもしれない！」と感じて来院してくださいました。病院からは、痛みの止めの薬を処方されただけで、特に治療という治療はなく、「歳の影響だから、ずっ...
コラム 寝起きに腰が痛くなる原因は？腰痛を軽減させるための方法を紹介します
朝、目を覚ました瞬間「腰が痛い」といった経験のある人は多いのではないでしょうか。寝起きに腰が痛くなってしまうと、それだけで1日気分が重くなるものです。そこで本記事では、寝起きに腰が痛くなる原因について解説します。腰痛を軽減させる方法など具体...
コラム 立ち姿勢を無理なく正すために必要な筋肉とは
正しい姿勢を維持するために必要な筋肉を紹介します。まず、正しい立ち姿勢の基準から確認していきましょう。正しい立ち姿勢上記の写真は、一般的に正しい姿勢といわれる状態です。あなたも、テレビや雑誌などでご覧になったことがあるかもしれませんね。壁に...
コラム マッサージを受けても良くならない腰痛の対策法はこれ！
先日、マッサージを受けたその日から腰の痛みが強くなってきた。という方が来院されました。その方は、腰の重ダルさで、近所の１時間２９８０円のマッサージ店に行かれたそうです。「腰が重だるいです。。」と言うと、腰をモミモミしはじめたそうです。「これ...